El benestar emocional és un estat de salut i benestar en què les persones experimenten emocions positives, com la felicitat, la satisfacció i l’alegria.
Des de Consultoria SERHS Prevenció sabem com n’és això d’important, i per aquest motiu volem fer èmfasi amb com una bona gestió de les emocions dels nostres treballadors i treballadores, pot aportar grans beneficis a les empreses.
Això també implica la capacitat de gestionar les emocions negatives, com l’estrès, l’ansietat i la frustració.
Actualment, sabem que la salut emocional és de vital importància per a les persones treballadores, i ho és per diverses raons:
- En primer lloc, contribueix a la seva salut i benestar general. Les persones que se senten bé emocionalment són més propenses a tenir una bona salut física i mental.
- En segon lloc, el benestar emocional pot conduir a una millora en el rendiment laboral. Les persones que se senten bé emocionalment estan més motivades, productives i creatives.
- Finalment, el benestar emocional pot ajudar a crear un millor clima laboral. Un clima laboral saludable és aquell en què les persones se senten respectades, valorades i capaces de contribuir al seu màxim.
A continuació us mostrem alguns dels beneficis específics del benestar emocional per als equips de treball:
- Millor rendiment: Les persones que se senten bé emocionalment estan més motivades, productives i creatives. Són més propenses a donar el millor de si mateixes en el treball i a assolir els seus objectius.
- Reducció de l’absentisme i la rotació de personal: Les persones que se senten bé emocionalment són menys propenses a faltar al treball o a abandonar l’empresa.
- Millor clima laboral: Un clima laboral saludable és aquell en què les persones se senten respectades, valorades i capaces de contribuir al seu màxim. El benestar emocional pot ajudar a crear aquest tipus de clima.
- Augment de la satisfacció laboral: Les persones que se senten bé emocionalment estan més satisfetes amb la seva feina.
Les empreses poden fomentar el benestar emocional dels seus equips de treball mitjançant diverses mesures.
Algunes d’aquestes inclouen:
- Oferir oportunitats de desenvolupament personal i professional: Les persones que se senten capaces de créixer i desenvolupar-se en el seu treball estan més satisfetes i motivades.
- Crear un clima de confiança i respecte: Les persones que se senten respectades i valorades per les seves companyes estan més propenses a sentir-se bé emocionalment.
- Oferir beneficis i polítiques laborals flexibles: Els beneficis i les polítiques laborals flexibles, com ara els permisos per a la cura dels fills o la flexibilitat horària, poden ajudar les persones a conciliar la seva vida laboral i personal.
- Promoure la salut i el benestar: Les empreses poden oferir programes de salut i benestar que ajudin les persones a mantenir-se saludables tan física com emocionalment.
El benestar emocional és un aspecte important de la salut i la productivitat dels equips laborals. Les empreses que presten atenció a aquesta gestió positiva de les emocions dels seus treballadors i treballadores poden obtenir diversos beneficis, com ara una millora en el rendiment, una reducció de l’absentisme, un millor clima a la feina i en general, una major satisfacció laboral.
Vols més informació sobre com fomentar aquesta millora del benestar emocional dels teus equips de treball?
Des de SERHS Gestoria estarem encantats i encantades d’assessorar-te!!
- [email protected]
- 93 767 03 78
