Accedeix amb el teu nom d'usuari per tenir accés a la teva zona de client:

Has oblidat el teu password?

Has oblidat les teves dades?

TORNEM-HI, QUE JA ME'N RECORDO!

SERHS Serveis SERHS Serveis

  • LANGUAGES  
  • CATALà
  • ESPAñOL
  • LOGIN
  • No products in cart.
  • INICI
  • QUI SOM
    • SOBRE NOSALTRES
    • MISSIÓ, VISIÓ I VALORS
    • RSC
  • SERVEIS
    • GESTIONA
      • CORREDORIA D’ASSEGURANCES
      • ASSESSORIA FINANCERA, FISCAL I COMPTABLE
      • ASSESSORIA LABORAL I DEPARTAMENT JURÍDIC
      • CONSULTORIA SERHS PREVENCIÓ
        • PLA D’IGUALTAT PER A EMPRESES
        • FORMACIÓ
        • FACILITY PRL
        • BENESTAR EMOCIONAL
    • TIC
      • DOCUGestiona
      • SERHS CLOUD
    • PROJECTS
      • SERHS PROJECTS
      • SERHS EQUIPMENTS
  • NOTÍCIES
  • CONTACTE
  • BOTIGA
    online
    • GESTIONA
      • ASSEGURANCES
      • SERVEIS JURÍDICS
      • FISCALITAT-COMPTABILITAT
      • GESTIÓ LABORAL
    • TIC
      • DOCUGestiona
      • SERHS Cloud
    • PROJECTS
      • SERHS Projects
      • SERHS Equipments
  • Home
  • NOTÍCIES
  • SERHS Serveis
  • Prevenció de Riscos Laborals davant les onades de calor
 

Prevenció de Riscos Laborals davant les onades de calor

Dimecres, 13 juliol 2022 / Publicat a SERHS Serveis, SERHS Serveis TIC, Sistemes i Telecomunicacions

Davant la calor, cal fomentar la prevenció.

El departament de Salut de la Generalitat de Catalunya publica una nova campanya de prevenció i consells per a les empreses i els seus treballadors.

Com pot afectar la calor a les persones treballadores?

Quan arriba l’estiu i les altes temperatures, els mecanismes d’adaptació del nostre propi cos, com la suor, es posen en marxa per mantenir sempre estable la temperatura corporal. El fet d’haver de realitzar tasques pesades o treballs en exteriors a elevades temperatures pot arribar a portar el cos humà al límit, inclús ocasionar seriosos accidents de treball.

El risc va en augment a mesura que la temperatura augmenta, per això és important que les empreses i els treballadors que fan feines a l’aire lliure o en ambients molt calorosos, adoptin unes senzilles mesures de prevenció i estiguin sempre atentes a símptomes com podrien ser la fatiga, mal de cap o el vertigen, que poden ser clars precursors de problemes més greus de salut com la deshidratació o el cop de calor, que en alguns casos podria arribar a ser mortal.

Les temperatures de risc

Consells bàsics per als/ les treballadors/ es

Beure aigua sovint

  • Beu de manera regular (cada 15- 20 minuts) aigua fresca –no freda.
  • No esperis el moment de tenir set per beure.
  • Beu abans, durant i immediatament després de realitzar la feina amb llarga exposició a la calor.
  • Beu sempre que puguis força líquids en acabar la jornada laboral.

Menjar lleuger

  • Menja tipus d’aliments lleugers com amanides, fruites o sucs naturals (ajuden al cos a tornar les sals minerals perdudes amb la suor).
  • Evita les begudes alcohòliques, amb cafeïna o les que contenent molts de sucres (afavoreixen clarament la deshidratació).
  • Evita sempre que puguis els àpats pesants i molt calòrics.

Anar ben descansat a la feina t’ajudarà a superar els efectes de la calor, ja que aquesta incrementa l’exigència física en el treball.

No et treguis la roba i cobreix-te el cap

  • No et treguis mai la roba per molta calor que tinguis (la roba ampla ajuda a crear una cambra d’aire que permet transpirar millor).
  • Aconsellem utilitzar roba ampla, de colors clars i fresca.
  • Mira de cobrir la major part del cos possible. Utilitza cremes de protecció solar per protegir-te de la radiació solar ultraviolada.
  • Utilitza gorres o barrets de teixit transpirable quan et sigui possible.

Consells bàsics per a l’empresa

Facilitar descansos freqüents a indrets frescos

  • Augmenta la freqüència de pauses de recuperació, fent breus aturades de descans cada hora.
  • Habilita zones de descans climatitzades o en ambients més frescos i a l’ombra.

Cal fer pauses freqüents per evitar els efectes de les altes temperatures.

Adaptar els horaris als teus treballadors

  • Organitza diversos torns per reduir la intensitat o el temps d’exposició al sol sempre que sigui possible.
  • Planifica la realització de les tasques més pesades per a les hores de menys calor del dia –abans de les 11 i després de les 16 h.
  • Adapta els horaris dels teus empleats per aprofitar les hores de menys calor del dia

Adaptar horaris és molt important.

Evitar el treball aïllat dels treballadors i posar sempre aigua a la seva disposició

  • Evita que les persones treballadores es quedin aïllades fent la seva feina per poder ajudar-los en cas de problemes.
  • Posa aigua potable al seu abast, el més a prop possible.
  • Recomana a les persones treballadores que utilitzin gorres, barrets o roba fresca i clara.
  • Facilita’ls crema de protecció solar, per protegir la seva pell de la radiació ultraviolada.

Símptomes i primers auxilis

Símptomes

  • Fatiga
  • Esgotament per calor
  • Mal de cap i mareig
  • Rampes musculars

Cop de calor (es produeix quan la temperatura del cos supera els 40 graus).

Primers Auxilis

  • Activa el protocol de primers auxilis
  • Porta a la víctima a un lloc fresc i amb bona ventilació o bé refresca-la amb aire o aigua.
  • Treu-li o bé descorda-li la roba de treball
  • Mulla a la víctima sempre que sigui possible
  • Fes-li costat fins que arribi l’equip de primers auxilis

 

VEURE VÍDEO EXPLICATIU

 

 

A continuació pots seguir llegint...

Telefonia Veu IP Calella Pineda Maresme
Saps què és la Veu IP? A partir d’ara, el teu estalvi en telefonia
SERHS Fruits estrena web de la mà de Social SERHS
DOCUGestiona estrena web a www.empresasensepaper.com

Últimes Notícies

  • Jornada sobre ciberseguretat per a l’hostaleria i la restauració

    SERHS Cloud ha presentat els principals pilars ...
  • RE-Activem el servei d’alta de treballadors/es en dies festius!

    “T’ho posem fàcil” perquè tu ...
  • Registre retributiu 2023

    La teva empresa disposa del registre retributiu de l’exercici 2022?

    El Reial Decret Llei 6/2019 obliga que totes le...
  • conveni hostaleria turisme 2023

    Publicació del conveni col·lectiu per a l’hostaleria i el turisme, aplicable fins el desembre del 2024

    El passat 5 de gener es va publicar al Diari Of...
  • Novetats 2023 per als treballadors autònoms

    El nou any s’inicia amb moltes novetats p...

Categories

  • –
  • Assessoria jurídica-laboral
  • Assessoria-fiscal-i-comptable
  • BLOG
  • Corredoria d'assegurances
  • COVID-19
  • Gestió de persones
  • Lloc de treball digital
  • Maquinària i mobiliari d'hostaleria
  • Marqueting Digital
  • Prevenció de riscos laborals
  • Projectes d'Hostaleria i Restauració
  • SERHS Equipments
  • SERHS Serveis
  • SERHS Serveis Gestiona
  • SERHS Serveis Projects
  • SERHS Serveis TIC
  • Sistemes i Telecomunicacions

INSTAGRAM

+ INSTAGRAM
SERHS-Serveis, serveis integrals de gestoria, tecnologia i projectes i equipaments per a hostaleria i col·lectivitats

Garbí, 88-90 | 08397 Pineda de Mar (Barcelona)
Tel. +34 93 767 03 78
serhsserveis@serhs.com
Google Maps  Veure oficines de SERHS Serveis al mapa
Et podem ajudar?
  • GESTORIA
    • CORREDORIA D’ASSEGURANCES
    • ASSESSORIA FINANCERA, FISCAL I COMPTABLE
    • ASSESSORIA LABORAL I DEPARTAMENT JURÍDIC
    • CONSULTORIA SERHS PREVENCIÓ
  • TECNOLOGIA
    • DOCUGESTIONA
    • SERHS CLOUD
  • PROJECTES
    • CUINES, BUFFETS I BARRES
    • EQUIPAMENTS HOSTALERIA

SUBSCRIU-TE A LES NOSTRES NOVETATS!

··· Web desenvolupada per Social SERHS · SERHS Serveis © 2018
  • MAPA WEB
  • AVÍS LEGAL
  • POLÍTICA DE PRIVACITAT
  • POLÍTICA DE COOKIES
PUJAR